很多萌新玩原神最大的困惑就是每周上线不知道优先清哪些内容🍋 🥧🤚，结果体力浪费🗺 ⚛️、素材短缺🥣🍢😐🐣。其实原神每周必做的核心就是🏞🌍🎞 🏏✍️🌩：周常BOSS（周本）打满三次减半体力🍶🦴🌲、每周声望任务领完🖨🍂、以及参量质变仪和尘歌壶的周刷新资源🏗 🤔。按这个顺序走📠🌛 😬🕠，每周能稳定产出天赋材料🏍 🦖👲😸、武器原胚🏭🈂🍲 🐚⚜️、摩拉和经验书🚜🏪 🦠🐊，还能白嫖树脂🚓 💞。下面我按实操顺序拆解⛩ 🥡，每步都有具体路径和数值🏗🕌 👎🦢🌒，照着做就行🚛🍢 🍫🥄🦕。

第一优先级⛰🥯🐐🈺🌸：周常BOSS（周本）——每周三次半价体力

打开地图🚃🏙💀🥬，周本图标是带角标的圆环🍀🚑🌲🙊㊗️，比如风魔龙🍒🌁 🌭👉🐑、北风狼🆗🏢 🐒🔱😱、公子🚄🏞🌓🌵🐨、若陀龙王等🕹😝🥫。每周前三次周本消耗体力减半（30树脂/次）🍭  🆔🥋，后续恢复60树脂/次⛺️👁🦗 🕸🦕💚。建议优先打你最缺天赋材料的角色对应周本📼🎲 🐒，比如万叶需要若陀龙王掉落👴🚟🚕 🥔⛸。每周至少清完三次半价🍳🥘🤞，能稳定掉落天赋培养素材📽🍶🥘🍠、武器原胚（概率约10-15%）🚛 🙉🌥、以及圣遗物狗粮🕗🚋🚭✅。注意北风狼每周只能打一次但掉落独立计算🕌📼🤣🌥☀️，别漏⛷🌷💒🐏🐺♏️。具体路径🈯🏟 👩：冒险等级≥25级后🚃🥠🍸🐘，主线推完蒙德即可解锁风魔龙🕋🗿 😧🍤，后续周本随主线开放📲🎂。每周一凌晨4点刷新🥭🏎😇🥪，建议周二前打完🏰🏯 👧♈️，因为周一很多人抢匹配🍵🎨🌠〽️。

第二优先级🎳🍈 ☢️：每周声望任务——白嫖树脂和图纸

每个国家（蒙德🚔🚲🙌🦢、璃月🛴👦 ✴️、稻妻🥭🌴🧑 🌥🍭🕘、须弥👶 🤥、枫丹）都有独立的声望系统🏢🌕，每周必做的是🏘🦕🥍：接取3个“每周讨伐”和1个“居民请求”🕋 🤘🎂。讨伐任务给90声望+20原石🏜💶 🦋😣，居民请求给40声望+10原石🕰🆕👵。声望等级每升一级给奖励🏢🤔🐅，关键节点是🍝🆕  💟👲：3级给浓缩树脂图纸（合成台多存40体力）💶🕯🛤🍨🦄、6级给口袋锚点图纸（野外传送）🏜🏨🦖 🕗🦕✊、10级给风之翼🏕🎛 🔯🍎。路径🚕🔐🥝：打开任务界面→声望→选择国家→接取🏗🏑。注意每个国家独立刷新🕧🥑 🤨，所以蒙德🍈☝、璃月📷 ⚰️、稻妻的每周任务都做🖥🦜📛♋️，共4个国家×3个讨伐+4个居民请求🖇🕡 🦟，一周白嫖约180原石和大量摩拉🛢🌰🏞🍓😭🍶。如果你缺树脂🔒 🌞，优先把璃月声望升到3级拿浓缩树脂图纸🏂🥠  🦕🈯️。

第三优先级🌖🌴🔋 ☦️😠：参量质变仪和尘歌壶周刷新

参量质变仪每周可用一次🏗🦞🐌🥤，放入90个低价值材料（比如甜甜花💈🅿 🌤、薄荷🍹🏛🏣 🚷、日落果）🚎🙁😧🦁，转化后必出大经验书🍆 🐐🥡、摩拉🕋🌺💅🐟🍋、以及概率出天赋材料或武器突破材料💒 ⭕️👇🍶。路径🚘🤒🍶：背包→小道具→装备参量质变仪→找传送点附近的大世界Boss或精英怪（推荐无相系列）→靠近后使用→放入材料🥧☕💴⛅️。转化过程约5分钟🚙🏨 😸🛑👴，但建议放在背包里🕰💒🕎🍪，打周本时顺便用了🚆🐸。另外尘歌壶每周刷新洞天宝货🕥💁🌲⚾️，用银币可换树脂（60树脂/1200银币）🌋🚒🥮、经验书🏝 🤢☕️🍈、摩拉🐸🍉 🥅😃。路径🍿🐋👱🥤：壶灵阿圆→洞天百宝→每周限购🚅🌗🍳🌥。如果银币不够🗃💞，优先换树脂🏣🌵💐☯️，其余换大经验书⚫🌻 🈺🔅❓，性价比最高🌁🐷❣️。每周记得收一次仙力值和角色赠礼🌆 🥛🖖🐙，能额外拿原石🏢🚝🌷🤤🎋。

第四优先级🌝🚂🚎 ⛈🌹：每周地脉花和圣遗物本规划

虽然地脉花每日刷新🆖♨ 💹，但每周有固定收益上限？不存在🆘🚟🔒🧓🍰🍓，但建议每周至少刷2-3次地脉花（摩拉和经验书双倍掉落活动时优先级更高）🚟 🎾🆑。具体操作🚦🌥🚸：周一清完周本和声望后⌚️❌❌，剩余体力优先刷藏金之花（摩拉）和启示之花（经验书）🍯🚦 ❣️🍌🎽。圣遗物本则根据你当前角色毕业情况🕔🛹☣️🍵，每周打3-5次浓缩树脂即可💴🚞 🐂👆🤧，不用天天刷🌖🍤❗️☘️，因为圣遗物出货看脸🚄🦏👉，不如先保天赋和武器等级🥡🐍🦄。注意每周四🏣 🦁、周日会有天赋材料本和武器突破材料本的双倍掉落活动（如果当期有）🕥😘😿，记得留树脂给这些日子🚅👍🤲👊。

最后提醒🚎🎪🕝♉️：每周一凌晨4点刷新所有周常内容🌋🌑 💫，建议周日晚上检查一次有没有漏掉参量质变仪和尘歌壶兑换🛬🕥 😼👏。如果时间紧张🍆🏚⛸，优先保证三次半价周本和四个国家的声望任务🚉🐜🧱 ☮️😊🐉，这两项是原神每周必做的核心🍲🛵 🥊📴，能让你长期不落后大部队🚚🕐🤣🌱。其他内容比如钓鱼🚑🐲 🙏🕦、圣遗物本可以随缘🍤🦚🌛😳🌛，但以上四点按顺序做🚢🐸🌘🕜👻👽，你的资源积累速度至少快20%🚄🍢 😞🌩。