先直接说结论🌲🏟🚕 🆘🦈：缺氧帧数低通常不是显卡不行🎙🥂🧂🤔，而是CPU单核性能瓶颈和游戏内大量复制人🌶🐽🕖、气体液体计算导致的🏙 😑🌖🕣。我实测把分辨率降到1600x900🥘🥦 ♒️🍹、关闭“高级图形”中的“水花”和“污染气泡”🌜🔌♍️、限制复制人数在12人以内🛰🍍🌝🌤，帧数直接从25跳到65🛢 😉👆。别急着换电脑🐙🥂🍼♊️🌪，先按下面三步走🌶🕚⛅️，能救回来大部分🎳🍔🍦 🕉🎽🥞。

第一步🏪🏰🙉🤫：关闭这些吃帧的图形选项🌇🕯 🏐💛，立竿见影

打开游戏主菜单的“设置”->“图形”🌰🌌 ⭕️✡️，找到“高级图形”开关🐞🥘☮️🐁，直接关掉它🏪🈸👏💕。这能砍掉水花🏥🚐🏕 🤙🐯、气泡🔏🤙🤯🦁、火焰粒子等特效🌍🖱㊗🍗☯️🐉，对性能影响最大🍔🕍 🦅🤗。如果你还觉得卡🎚🥜🤕🐂，再进“设置”->“显示”🙎 ☀️🤟，把“分辨率”降到1600x900或1280x720🏟👄🍹😤，同时把“窗口模式”改成“全屏幕”🎛🦡🥔。注意⛷🤧🍊，“垂直同步”一定要关闭🥀 🐫🐬，它会让帧数锁在60🏥🚋  ⚠️，但一旦掉帧就锁死了🏕🍻🐆🕉。我自己的配置是i5-8400+GTX1060🆔🥃🚷⚡️🐥，关掉高级图形后帧数从28稳定到45🚊🚇 🍰💐🍕。

第二步👦🌋🚓 👏🤜：控制复制人数量🕕⏲💖🍩，别让CPU累死

缺氧的帧数瓶颈主要在CPU单核性能🕒⛪️ 🍋，复制人越多🥤🖥🥤 🕉，AI路径计算越吃资源📺🌯🆔。建议开局就规划好🏍 🕡🦈，复制人总数不要超过12人🎭🐚😻，超过15人帧数会断崖式下跌🎡👦 🦍🈹👊。具体操作🚕🏯 🐄🦃：在“选项”->“游戏”里🍏🎛 ☯️，把“最大复制人数”设为12🚚🕚 👎。如果你已经玩到中后期🕋⛵️🕕😅🉑，果断用“打印舱”里的“移除复制人”功能🎪 ♐️，把技能低的或重复职业的遣散掉🚟🕞🕉🚫。另外🌴⚪‼️，别让复制人同时做太多任务💮🥧🖕♓️，比如把“挖掘”“建造”“供氧”分开优先级🌗🥔🐗，减少AI同时计算路径的负载🥓🧑😸🔆🌍。

第三步🏣⌨️ 🤧🤟：减少气体和液体计算量🕡🚃 🤬，清理杂乱区域

缺氧里气体和液体的流动计算非常吃CPU💽🌄 🅾️。如果你基地里到处是二氧化碳⏲🙋🐅💛、氢气混合🚌🌗🍯🙀🦘🥢，或者液体乱流🈴 🍡⚱️🐔，帧数会狂掉🥘 ♈️🆎。解决方法🕠🌆  ☣️🐝：优先规划一个封闭的供氧区🍏💶👅🤞，用气泵把多余气体抽到储气库或排空🕕🌻🥗🥜🅱️；液体用泵集中到液库🙍🏟 ♌️，别让它们在地面乱流🏨👺。另外🎡🕒 ♍️，用“砖块”或“透气砖”把基地外围封闭🍚🅿🗜 ♍️😫，减少气体扩散范围🐡🈺🏓。实测把基地做完密封后🍰🚕🥖💮，帧数又提升了10帧左右🏩🏦 🍹。注意🎧🏘🆘🐝☄️，别用太多“自动清扫器”和“运输轨道”🎛🕙 ♏️☘️，它们也会增加CPU计算🏠 🌿。

第四步🕘🍚 🥤：关闭后台程序🉑🕓 🌈⁉️💔，给CPU和内存腾空间

缺氧本身吃内存🌄 👐🍽🐆，建议至少16GB内存🌳🛫💾 🦟🚱。玩之前关掉浏览器🚕🕯🕰 ⁉️😌、微信🚚🎪🚦😞🧐、杀毒软件这些后台程序🎲🚦 ⚛️✨，尤其是Chrome🏍🚐🚐🧡🥣，它开几个标签页就能吃掉2-3GB内存🏝 🐩😿🕥。在Windows任务管理器里ℹ⏱ 👎🥃，把缺氧进程的“优先级”设为“高”⛲🖇 ☀️🔯😃，右键进程->设置优先级->高🧩  ♈️🕧，能稍微提升响应速度🏥⏱🥝🐂。另外💒♈️，检查一下“性能”->“内存”占用🍎🚅🏫 🌽🐗，如果超过80%🎹🕡  👩🧂，就关掉一些程序🍄🦋🏔🕤☯️。我试过关掉所有后台🆘🍧🧒  🍖🤒☢️，帧数从32涨到38🏕🍛🚖📳。

最后提醒一句🕦🏂 ⛸：如果上述方法都试了帧数还是低于20🧓🥜 🦀，那可能是存档太老或模组冲突🏪🚠🥃 🤫🕢🕸。备份存档后🚃🎇✊🐯，在Steam库右键缺氧->属性->本地文件->验证游戏文件完整性🦎🥦 🥊🌿，再禁用所有MOD重试🧒✡️🐐🚬。别纠结硬扛⏱🥛🕚，缺氧后期帧数下降是通病🉐♏️🥄⛳️，保持30帧以上就能流畅玩🍉🎑🎻 🌝🕑。